Der Freundinnen – Effekt

„Ich hab mit meiner Freundin darüber gesprochen –  und sie hat mir absolut recht gegeben!“

Diesen Satz höre ich oft. Sehr oft. Und ich verstehe ihn gut. Die beste Freundin ist die erste Adresse, wenn es kracht –  in der Beziehung, mit dem Partner, mit dem Leben, in der Familie. Sie hört zu. Sie ist da. Sie ergreift Partei.

Und sie gibt recht.

Was daran das Problem ist? Gar nichts –  und alles.

Die freundlichste Falle

Es gibt diesen Moment nach einem großen Streit, der sich anfühlt wie ein Reflex. Man greift zum Telefon. Man schreibt der besten Freundin. Man trifft sich auf einen Kaffee – und das Gespräch folgt einem Muster, so verlässlich wie eine tickende Parkuhr. (Ich weiß, die gibt es heute fast nicht mehr :-)).

Sie hört zu. Sie nickt. Sie atmet tief ein und aus an den richtigen Stellen.

Und dann sagt sie – mit der vollen Wärme jahrelanger Freundschaft – genau das, was man hören wollte.

„Das ist doch kein Wunder, dass Du so reagiert hast.“
„Er versteht Dich einfach nicht.“
„Du verdienst so viel mehr.“

Man fährt nach Hause und fühlt sich besser. Für ein paar Stunden, manchmal für ein paar Tage. Man ist bestätigt. Man hat recht bekommen. Man ist nicht verrückt.

Und dann ist man emotional wieder an dem gleichen Punkt wie vorher

Warum ist das so?

Die Freundin hat alles richtig gemacht. Sie hat zugehört, sie hat Partei ergriffen, sie hat dich bestätigt und Verständnis gezeigt. Das ist ihre Aufgabe als Freundin – und sie hat sie erfüllt.

Das Problem liegt woanders

Sie sieht die Welt durch dieselbe Linse. Sie hat dieselben Prägungen, dieselben stillen Überzeugungen über Beziehungen, Männer, Frauen, Verdienst und Schuld. Sie ist nicht neutral – sie ist zutiefst verbunden. Und wer zutiefst verbunden ist, kann keinen frischen Blick geben. 

Das ist keine Kritik an Freundinnen, das ist Physik

Wenn man jemanden fragt, der so denkt wie man selbst, bekommt man zurück, was man selbst glaubt und ist …  nur verstärkt als Spiegel. Das nennt sich Echo-Kammer. Und die gefährlichste unter allen Echo-Kammern ist die aus Menschen, die einen wirklich lieben. Weil man ihr glaubt. Weil sie sich richtig anfühlt. Weil sie bestätigt, was man sowieso schon dachte.

Natürlich. Sie ist Dein Spiegel. Sie spricht aus, was Du tief in Dir sowieso schon denkst und fühlst.

Und das ist eben Bestätigung. Bestätigung verhärtet die Fronten. Kein Wachstum, keine Veränderung – solange man nicht einen Blick auf ganz andere Perspektiven lenkt.

Recht haben löst nichts

Das ist die unbequeme Wahrheit.

Recht zu haben fühlt sich gut an. Es beruhigt. Es rechtfertigt. Es gibt dem eigenen Schmerz eine klare Adresse – der andere ist schuld, ich bin das Opfer, fertig.

Nur: Recht haben löst nichts.

Echte Veränderung passiert nicht im Spiegel. Sie passiert, wenn jemand außerhalb des eigenen Gedankensystems sitzt und einen Winkel einnimmt, den man selbst nicht sehen kann. Ohne Partei zu ergreifen und ohne zu urteilen. Ohne die Geschichte schon zu kennen, bevor man zu Ende gesprochen hat.

Das ist der Unterschied zwischen Bestätigung und Erkenntnis.

Bestätigung fühlt sich gut an.

Erkenntnis fühlt sich zunächst seltsam an – wie das Licht, wenn man lange in einem dunklen Zimmer saß.

Was ein Gespräch mit mir ist – und was nicht

Ich bin keine Freundin, aber es fühlt sich so an. Ich ergreife manchmal Partei, ich bin ja auch nur ein Mensch. Aber!!! Ich streichle nicht nur übers Köpfchen und sage, was man hören möchte.

Was ich tue:

Ich höre hin mit allem, was nach über 30 Jahren Begleitung von Menschen in Krisen dazugehört.

• Mit Bauchhirn.
• Mit der Fähigkeit, zwischen den Zeilen zu lesen.
• Mit der Gänsehaut, wenn der Punkt getroffen ist.
• Ich gehe in das große Feld der verschiedenen Seelenebenen und zapfe Wissen und Informationen an, die dich ausmachen.
• Das ist die Verbindung zwischen Spirit und Psychologie – und genau dort passiert Veränderung.

Es ist ein echter Blick auf das, was gerade wirklich passiert – und was dahinter steckt… wenn Du es zulässt.

Das nenne ich einen SOS Call.

Wer gerade kämpft und nicht mehr weiß, wofür eigentlich, findet hier den nächsten Schritt:

→ anjaschoenborn.de/gespraeche-mit-mir

Und ich bin da…. mit allen Sinnen und ganzem Herzen. Bleibe neugierig!

🌹 Deine Anja Schönborn